Suntikan insulin pada ibu hamil diabetes gestasional

Walau saat ini saya masih dalam tahap diet sehat diabetes gestasional (bismillah.. InshaAllah dietnya sukses jd gk perlu suntik insulin, lumayan dana buat insulin nya mending buat beli buah2an) tapiiiii... ada baiknya kita mengenal lebih bijak apa itu suntik insulin..

Daaaaaaann...
Alhamdulillah diet diabetes saya selama 2 minggu berhasiiiilll....
So ketika datang cek 2mingguan yg ke 2x nya saya tidak jd dirujuk untuk suntik insulin Alhamdulillah...

InshaAllah selanjutnya di masa2 cek permingguan tetep istiqomah dgn diet sehatnya sampai nanti persalinan..

Walau gak jd disuntik insulin, ada baiknya kita mengenal secara umum ttg suntik insulin...
Yuuukk mareee...

® Merdeka.com - Diabetes adalah penyakit yang sulit disembuhkan. Ini adalah suatu kondisi yang menyebabkan kadar gula darah meningkat dan produksi insulin menurun. Banyak pasien diabetes dengan tipe I atau II membutuhkan suntikan insulin. Seorang pasien diabetes menyuntikkan insulin karena kadar insulinnya jatuh akibat dari produksinya yang lambat. Oleh karena itu, beberapa pasien harus menyuntikkan insulin secara teratur untuk menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh dan untuk tetap sehat. Suntikan insulin memiliki sedikit efek samping yang umum dan langka pada tubuh Anda. Simak efek samping suntikan insulin pada pasien Diabetes berikut ini, seperti yang dilansir di Boldsky.

Efek samping yang umum dari suntikan insulin:

* Gula darah rendah. Saat Anda mulai tergantung pada suntikan, kadar gula darah Anda akan menurunkan setiap waktu.

* Akibat dari penurunan gula darah, tubuh menjadi berkeringat, mual, atau pernafasan yang cepat.

* Jika tingkat gula darah menurun secara substansial, maka pasien bahkan bisa pingsan.

* Iritasi kulit atau peradangan dari jarum suntik. Beberapa pasien diabetes harus menyuntikkan secara teratur dan ini dapat mempengaruhi jaringan kulit.

* Bila kadar gula darah menurun, metabolisme tubuh juga menurun. Hal ini juga menyebabkan perubahan metabolisme dalam otak yang sering menimbulkan kejang. Ini adalah kondisi langka yang memerlukan perhatian segera dari dokter.

* Karena kadar glukosa lebih rendah, pasien merasa pusing. Fungsi otak berjalan lambat.

* Hipoglikemia adalah efek samping dari menyuntikkan insulin. Terlalu banyak insulin dalam tubuh dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini menyebabkan sakit kepala, lemas, mengantuk, dan detak jantung yang cepat.

* Dalam kasus ekstrim, efek samping dari suntikan insulin dapat menyebabkan hiperglikemia. Gejala-gejala dari kondisi ini adalah rasa haus yang ekstrim, sering kencing, dan letih.

* Untuk beberapa pasien diabetes, suntikan insulin dapat menyebabkan alergi kulit seperti bengkak dan gatal.

* Beberapa efek samping yang jarang dari suntikan insulin adalah muntah, kulit merah di tempat yang disuntikkan, denyut jantung tidak teratur, kurang konsentrasi, dan lain-lain.

Kontrol gula darah secara alami untuk menghindari suntikan insulin. Pemanis buatan itu sangat berbahaya dan pastikan Anda menyuntikkan insulin 30 menit sebelum makan. Anda dapat menyuntikkannya pada lengan, paha, atau perut. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan petunjuk yang terbaik.

® Selama kehamilannya diabetesi harus memantau kadar gula dalam darahnya, sebab seperti diketahui, kebutuhan insulin meningkat karena digunakan untuk dua orang, yakni ibu dan janinnya. Jumlah insulin yang tidak mencukupi akan memicu kenaikan gula darah. Bila selama ini diabetesi mengonsumsi obat oral, maka selama kehamilan akan diganti dengan insulin inject atau suntik insulin. Insulin inject ini masih dibutuhkan hingga masa menyusui nanti, karena konsumsi obat oral bisa terbawa hingga ke ASI dan menyebabkan hipoglikemia pada bayi.

Jumlah insulin yang dibutuhkan sangat individual. Ada diabetesi yang hanya perlu menyuntik insulin dua atau tiga kali sehari, tapi ada juga yang sampai empat kali, yakni sebelum sarapan, sebelum makan siang, sebelum makan malam dan satu kali insulin berdaya kerja sedang sebelum tidur agar dapat bertahan sepanjang malam.

Insulin harus disuntikan 15-30 menit sebelum waktu makan. Insulin yang disuntikkan dengan selang waktu lebih dari 30 menit sebelum makan akan membuat kadar gula darah telanjur rendah sebelum makanan terserap, dan bisa menyebabkan hipoglikemia. Sebaliknya bila disuntikkan kurang dari 15 menit sebelum makan, gula darah akan telanjur naik akibat asupan gula dari makanan sementara insulin belum bekerja.

Diabetesi tak perlu takut untuk menyuntikkan insulin, karena insulin cukup masuk ke jaringan lemak di bawah kulit, tak sampai ke pembuluh darah. Yang harus diingat diabetesi tidak boleh menghentikan suntik insulinnya meski mengalami mual-muntah di pagi hari (morning sickness). Kalau memang sulit sekali untuk makan, sebaiknya ganti dengan mengonsumi jus buah atau susu, supaya kadar gula darah seimbang dengan jumlah insulin yang masuk.

® Pengobatan:
Penderita yang sebelum kehamilan memerlukan insulin diberikan insulin dengan dosis yang sama seperti sebelum kehamilan sampai didapatkan tanda-tanda perlu ditambah atau dikurangi. Terapi insulin direkomendasikan oleh The American Diabetes Association ketika terapi diet gagal untuk mempertahankan kadar gula darah puasa < 95 mg/dl atau 2 jam setelah makan kadar gula darah < 120 mg/dl.
Suntik insulin merupakan terapi yang paling aman untuk janin jika tidak berhasil dengan diet. Terapi obat pengendali glukosa darah oral pada diabetes gestasional tidak direkomendasikan oleh ADA maupun ACOG karena obat-obat tersebut dapat melalui plasenta, merangsang pankreas janin, dan menyebabkan hiperinsulinemia pada janin.
Jika terdapat diabetes saat hamil maka harus segera dikontrol. Anda harus lebih hati-hati dengan pola hidup anda karena mungkin saja diabetes dalam kehamilan ini akan menjadi permane/menetapn di luar masa hamil. Jika gula darah terkontrol, umumnya bayi dalam kandungan tidak bermasalah, setelah lahir dokter anak akan mengevaluasi bayi anda untuk menilai kondisi kadar gula dalam darah bayi.
Efek samping insulin:
Efek samping tersering dari pengobatan diabetes dengan insulin adalah hipoglikemia (kadar gula darah rendah). Gejalanya termasuk kebingungan, mual, lapar,  kelelahan, berkeringat, sakit kepala, berdebar, baal di sekitar mulut, gemetar, kelemahan otot, pandangan kabur, tubuh dingin, menguap berulang, mudah tersinggung, kehilangan kesadaran. Efek samping lain berupa reaksi kulit (kemerahan, bengkak, gatal pada tempat suntikan, alergi), perubahan distribusi lemak tubuh, retensi air dan pembengkakan tubuh. Maka dari itu insulin tidak boleh digunakan sembarangan dan dosisnya harus disesuaikan dengan kondisi dan kadar gula darah oleh dokter.
Kami juga sertakan artikel mengenai diabetes dalam kehamilan :
Diabetes dalam Kehamilan
Demikian informasi yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat. (DK)
Salam
Tim Redaksi Klikdokter

dr. Dina Kusumawardhani
dr. Dina Kusumawardhani
Anggota Redaksi Medis
Kedokteran Umum
KlikDokter.com

Menu Diet Sehat ala bumil penyandang diabetes gestasional

Awalnya kami agak ragu menjalani diet ini, pasalnya;
1. Kami berfikir hasil lab. Ada kekeliruan dikarenakan sehari sebelum tes lab. Kami menyantap kue ultah sobat nya misua (triple coklat ice cake made in cheese cake factory, panglima polim-jaksel) dgn porsi yg waaaaawww... Ampe malem qta masi makan tu kue yg nikmatnya syurga duniaaa bangettt..  So otomatislah.. Pagi nya tu sari2 kue nya pasti masih ada..

2. Menurut dr.tyas (dr.obgyn di awal kehamilan saya) berat badan saya yg naik pesat di awal kehamilan saat itu tdk bermasalah.. Krn memang awalnya sudah gendut & punya bakat gendut.. Apa lg setelah trisemeser pertama (5bulanan) berat badan saya sudah stabil gk naek drastis lagii..

3. Berat badan baby saya jikalau dibanding dgn tth saya yg ketika usia kandungan anaknya di 8 bulan sudah 3kg sedangkan saya (2,6kg). Bahkan ketika 9bulan usia kandungan sang teteh berat babynya udah 3,5kg kemudian saat melahirkan normal baby nya hampir 4kg.

Tapiii... Menurut sang suami siaga.. Bismillag Jalani saja anjuran sang dokter obgyn.. Tooohh dietnya enak gk menyusahkan malah inshaAllah menyehatkan.. Dan suami pun jadi ikutan diet diabetes ini sbg tindakan prefentif "mencegah lebih baik dari pada mengobati" ..

Yuukkk simak yuuukk..
Begininal diet enak nya...

® MENU SEHAT IBU HAMIL DIABETES

Kadar gula darah tinggi selama hamil memang harus diturunkan. Selain mengurangi konsumsi makanan manis, juga semua jenis makanan yang terbuat dari tepung, termasuk nasi, ketan, mi, bihun, singkong, kentang, dan roti.

Berikut contoh menu makan sehat untuk IBUHAMIL penderita diabetes:

* Pukul 07.00: Roti gandum (2 lembar) dengan selai stroberi (1
olesan), 1 gelas susu.
* Pukul 09.00: Buah pir (1 potong sedang).
* Pukul 12.00: Nasi putih (150 gram), ikan pepes (1 poton), sayur bening bayam (1 mangkuk), apel ( 1 buah).
* Pukul 16.00: Buah melon (1 potong sedang).
* Pukul 19.00: Nasi putting (150 gram), ayam baker (1 potong), sup sayuran ( 1 mangkuk), jeruk (1 buah).
* Sebelum tidur: 1 gelas susu (bila masih lapar).

Artikel ini bersumber dari:
ayahbunda[dot]co[dot]id

® Pola Makan Penyandang Diabetes
Karbohidrat merupakan salah satu kategori makanan utama (makanan utama lain adalah protein dan lemak) yang dibutuhkan penyandang diabetes tipe 2. Karbohidrat menyediakan bahan bakar bagi tubuh dalam bentuk glukosa. Glukosa adalah gula yang merupakan sumber utama energi untuk semua sel-sel tubuh.

Terdapat dua jenis karbohidrat: sederhana dan kompleks. Karbohidrat sederhana adalah gula, seperti glukosa, sukrosa, laktosa, dan fruktosa. Mereka ditemukan dalam gula dan buah-buahan. Karbohidrat kompleks adalah pati (zat tepung), yang merupakan gula sederhana yang terikat satu sama lain secara kimia. Mereka ditemukan di kacang-kacangan, sayuran, dan biji-bijian. Karbohidrat kompleks dianggap sehat terutama karena mereka dicerna oleh tubuh perlahan-lahan, menyediakan sumber energi yang stabil. Mereka juga mengandung jumlah serat yang bagus.

Karbohidrat, tidak seperti lemak atau protein, memiliki efek paling cepat pada gula darah karena karbohidrat akan dipecah menjadi gula pada awal proses pencernaan. Karbohidrat biasanya dapat ditemukan dalam kelompok makanan berikut:

Buah
Susu dan yoghurt
Roti, sereal, nasi, pasta
Sayuran bertepung seperti kentang, jagung, dan kacang-kacangan

Sedangkan serat adalah bagian yang tidak bisa dicerna dari makanan nabati. Zat ini memainkan peranan penting dalam proses pencernaan karena membantu makanan terus bergerak di sepanjang saluran pencernaan dan menambahkan berat pada tinja agar dapat dikeluarkan. Selain itu, pola makan yang kaya serat juga dapat menurunkan risiko Anda mengalami obesitas, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke. Serat juga dapat:

Menunda penyerapan gula dan mengontrol kadar gula darah lebih baik.
Mengikat kolesterol dan mengurangi kadar kolesterol 'jahat' LDL dalam darah.
Menjadi sumber vitamin dan mineral yang baik.
Membantu mencegah sembelit dan mengurangi risiko gangguan pada usus.
Memudahkan penurunan berat badan dengan membantu mengurangi asupan kalori (dengan mengonsumsi serat, berat dari makanan yang kita konsumsi akan bertambah, sehingga membuat kita merasa lebih kenyang).

Disarankan bagi semua orang untuk mengonsumsi 25-35 gram serat per harinya. Cara terbaik untuk meningkatkan asupan serat bagi para penyandang diabetes tipe 2 adalah dengan makan makanan kaya serat lebih banyak seperti:

Buah-buahan segar dan sayuran
Kacang kering yang dimasak dan kacang polong
Roti gandum, sereal, dan cracker
Beras merah

® Diet Ibu Hamil Diabetes.Jika tubuh Anda tidak memproduksi cukup banyak insulin untuk mengolah zat gula dalam tubuh selama kehamilan, Anda bisa terkena diabetes gestasional. Dokter akan menyarankan Anda untuk diet, mengatur pola makan dan bukan menguranginya. Diet khusus ini pun harus dipantau dokter kandungan dan ahli gizi. Ini ketentuannya:

- Kebutuhan kalori akan dihitung berdasarkan usia kehamilan, berat dan tinggi badan, aktivitas, suhu tubuh dan gangguan metabolisme, serta jumlah dan komposiis karbohidrat, protein dan lemak yang diperlukan tubuh, sesuai kesanggupan tubuh untuk menggunakannya.
- Tidak boleh sampai kelaparan untuk mencegah kadar gula di tubuh menurun. Ini berbahaya sebab ibu berisiko mengalami hipoglikemia (kadar gula darah turun drastis ditandai lemas, keringat dingin dan pingsan).
- Makan tiap 3 jam sekali (total 6 kali makan dalam sehari): 3 kali makan besar, 3 kali makanan selingan.
- Konsumsi banyak serat, khususnya yang larut air seperti pektin (terdapat dalam apel), kacang-kacangan dan biji-bijian yang tidak digoreng.
- Kurangi makanan manis dan menggunakan pemanis buatan.
- Kurangi konsumsi hidrat arang olahan berupa produk tepung, produk lemak (hewan, santan, minyak margarin) karena tubuh Anda kelebihan lemak darah.
- Makan makananan dengan komposisi karbohidrat 60-70 %, protein 10-15 %, dan lemak 20-25 % dari total kalori sehari.
- Makanan dengan komposisi karbohidrat sampai 70-75 % masih memberikan hasil yang baik. Jumlah kandungan kolesterol disarankan kurang dari 300 mg/hari. Jumlah serat 25 gram/hari.
- Pemberian insulin untuk mengendalikan gula darah umumnya diberikan sebagai terapi penyandang diabetes gestasional atau diabetes tipe 1.  

® Buah2an yg baik untuk diabetes gestasional

DokterSehat.Com – Cara dan tips diet sehat untuk penderita diabetes yang memang harus berhati-hati dalam mengkonsumsi jenis makanan, diet untuk penderita diabetes dilakukan agar kadar gula sederhana (glukosa) dalam darah tidak naik. Karena dalam tubuh penderita diabetes mengalami kelainan dalam insulinya, dimana tubuh kekurangan insulin atau insulin ada dalam jumlah cukup tetapi tidak memberikan respon secara benar terhadap keberadaan kadar gula dalam tubuh. Insulin sendiri dihasilkan dalam organ pankreas, dan berfungsi sebagai pengontrol kadar gula dalam tubuh seseorang agar dalam jumlah yang cukup pada batas normal.

Pada seorang wanita yang sedang dalam kehamilan, juga lebih beresiko menderita penyakit diabetes (diabetes gestasional). Memilih menu makanan diet sehat terutama untuk penderita diabetes sangat penting, karena salah makan jenis tertentu akan bisa dengan segera menaikkan kadar gula dalam tubuh penderita diabetes.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa untuk mengontrol kadar gula agar tidak menjadi terlalu tinggi, dan salah satu pilihan makanan sehat untuk diabetes ini adalah dengan buah. Pada beberapa jenis buah dipercaya bisa membantu mengontrol kadar gula dalam tubuh dan juga buah dikenal banyak mengandung vitamin serta protein selain memang akan baik bagi kesehatan seseorang secara umum.

berikut ini beberapa jenis makanan diet sehat untuk penderita diabetes :

Jambu biji
Buah jambu biji adalah salah satu buah yang tidak memiliki rasa manis berlebihan (low GI) seperti mangga atau kelengkeng. Jika Anda memasukkan jambu biji dalam menu diet Anda, buah ini mampu melancarkan pencernaan dan menghindarkan konstipasi karena seratnya yang sangat baik. Bukan hanya itu, jambu biji juga kaya vitamin A dan C yang akan meningkatkan kekebalan tubuh dari infeksi penyakit.
Pepaya
Selain kaya vitamin dan mineral, juga merupakan buah yang kaya serat halus untuk melancarkan pencernaan. Ini adalah salah satu buah super yang manis namun baik untuk Anda yang diabetes. Vitamin A dan C serta berbagai kandungan sehatnya mampu menurunkan kolesterol yang mengancam penderita diabetes.
Belimbing
Buah dengan 5 sisi dan mirip dengan gambaran bintang ini juga salah satu yang sangat baik untuk diet diabetes. Ini karena buah belimbing dapat menurunkan kadar gula darah dan mengurangi kolesterol dan tekanan darah tinggi. Dengan rasanya yang manis dan asam, buah belimbing sangat segar dimakan saat cuaca panas. Jadi, minum jus belimbing satu gelas per hari ya untuk menurunkan kadar gula darah tinggi.
Pir
Buah kaya air ini juga sangat baik untuk penderita diabetes karena vitamin dan seratnya yang banyak, juga tidak terlalu manis. Terkadang buah pir juga memiliki sedikit rasa asam yang segar. Buah ini sangat cocok dimakan jika Anda termasuk orang yang tidak terlalu suka minum air putih.
Nangka
Buah nangka juga memiliki serat tinggi dengan kandungan vitamin dan mineral yang banyak dibutuhkan tubuh. Anda bisa makan nangka karena rasa manisnya yang tidak terlalu mencolok. Namun perlu dibatasi juga konsumsinya jika Anda sedang hamil.
Nah, itu tadi beberapa buah yang cocok untuk Anda yang diabetes. Anda juga bisa makan apel, jeruk, dan nanas karena juga sangat baik untuk diabetes.

Read more: http://doktersehat.com/diet-diabetes-sehat-dengan-konsumsi-5-buah-ini/#ixzz3Vh5UaUn5

Diabetes gestasional pada ibu hamil

Kejadiannya berawal dari saat mw cek bulanan di bulan ke 7 sembari 4D pada Rs. ternama di jak-sel (coz katanya biar hasil 4D bagus di liatnya di usia 28w-30w, tapi sayang di Rs. haji belum ada fasilitas usg 4D jadi lah kami cari Rs di dekat Rumah mertua yg ada 4D nya)..
Ehhh.. Berhubung posisi baby nya melintang & tangannya nutupin wajahnya so... Cuman diintip sajo deh baby nya..
Daaaaannn...
Menurut sang pak dokter di sana, berat badan baby nya kurang.. Sang baby beratnya saat itu 1110 gr.. Atau 1,1kg pak dr. Obgyn nya bilang pengennya berat badan baby nya 1,3kg atau 1300gr (Klo berat badan mamaknya alhamdulillah stabil). Sooo.. Sang dokter memberi instruksi pda kami untuk menaikan ke targetnya slama 2minggu.. Dgn cara mengkonsumsi es krim (pdahal saat itu memang saya lg mantang es krim krn anjuran dr.pulmo untuk mengatasi batuk alergi saya yg kambuh ketika masa2 hamil)..
Oke kami pun mengikuti anjuran sang dr. Obgyn disana selama seminggu dan 2minggu kemudian cek rutin bulanan kembali lg ke Rs.haji daaaann hasiiillnya sang dede baby jadi kelebihan 2gr..
Seharusnya diusia kandungan 8bulan paling berat 2kg nah enih 2,2kg..
Alhasil qta dirujuk untuk tes lab glukosa, yg hasilnya kadar gula saat puasa normal, cek ke 2 setelah 1jam pemberian air gula hasilnya 170 (normalnya 120, kelebihan 50 dari normalnya), cek ke 3 stelah puasa lg 1jam tanpa pemberian air gula alhamdulillah normal..
Dari hasil tersebut & karena baby nya nae 4gr selama 2minggu (jadi 2,6kg di usia 34w atau 8bulan), serta dikarenakan bapak saya punya riwayat diabetes melitus dr.dwi (obgyn) menghawatirkan kalo saya rawan terkena diabetes, padahal berat badan eike stabil & sebelum cuti eike rutin ngecek di poliklinik kantor eike (Badan Litbang Diklat Kumdil MA-RI) gula nya normal.. Udah gtu eike juga memang gk terlalu suka konsumsi yg manis2..
Then.. Dr.obgyn nya pun menginstrusikan untuk diet diabetes.. Untuk dilihat 2minggu ke depan.. Klo baby nya masi naik walau beberapa gram maka saya akan disuntik insulin, astagfirullah.. Mendengar kata suntikan saya gk rela kalo baby yg saya kandung berkenalan dgn suntikan slama saya mengandung.. (Kecuali nanti ketika proses bersalin),.
Saya pun menanyakan resiko klo saya terkena diabetes, yaitu bayi terlahir besar jd sulit lahiran normal & ada nya gangguan perkembangan paru2 pada bayi, na'uzubillahiminzalik.. Astagfirullah..
Saya jadi parnoo...

Setelah keluar dari ruangan dr.obgyn kesimpulan2 yg saya tangkap dari penjelasan dokter obgyn nya ternyata banyak yg SALAH, diantaranya kesimpulan yg salah yaitu:
-merasa sangat bersalah krn gk bisa jaga diri sampe bisa terkena diabetes (awalnya saya anggap saya mengidap penyakit diabetes melitus sperti bapak saya)
-bertekad untuk diet ketat.. Sehingga mengurangi porsi makan..
-parno untuk disuntik insulin karena takut berpengaruh dgn baby nya..

Tapi setelah sang suami siaga browsing2 cari tau ttg keterangan dr.obgyn maka kesimpulan saya yg SALAH slama ini terungkaplah kebenarannya:
- saya sebagai ibu hamil & ibu2 hamil laen nya yg awalnya tdk mengidap penyakit diabetes, rawan terkena diabetes gestasional bukan diabetes melitus seperti bapak saya.. (Apa itu diabetes gestasional?, secara lengkap dipaparkan di bawah curhatan ini)
- ternyata diet yg harus saya jalanin bukan diet bersusah payah kaya org2 yg mau ngurusin badan (mengurangi porsi makan), tapi diet diabetes yaitu diet yg mengatur pola makan (penjelasan lengkap ttg diet diabetes ada di ulasan tersendiri setelah sesi curhatan ini)
-ternyata suntik insulin adalah terapi yg paling aman buat ibu hamil, krn tidak melewati plasenta, insulin nya langsung masuk ke darah.. Jd td berhubungan langsung ke janin tp langsung ke sasaran pengobatannya (penjelasan lengkap ttg suntik insulin ada di ulasan tersendiri setelah sesi curhatan ini)

Baiklaaahh...
Sudah panjang lebar eike menjelaskan awal nilai penulisan ini, yuuukk qta bahas one by one hal2 yg perlu diketahui oleh ibu hamil & suami siaga ttg salah satu fenomena keunikan yg dialami ketika masa kehamilan, yaitu yg pertama ttg diabetes gestasional itu sendiri, kedua ttg diet sehat diabetes gestasional, ketiga ttg suntik insulin

Yuukkk mareeee... Qta belajar & mengenal bersama..

® Diabetes dalam Kehamilan (Diabetes Melitus Gestational)
Definisi
Diabetes melitus gestational adalah keadaan  intoleransi karbohidrat dari seorang wanita yang diketahui pertama kali ketika dia sedang hamil. Diabetes gestational terjadi karena kelainan yang dipicu oleh kehamilan, diperkirakan karena terjadinya perubahan pada metabolisme glukosa. Teori yang lain mengatakan bahwa diabetes tipe 2 ini disebut sebagai “unmasked” atau baru ditemukan saat hamil dan patut dicurigai pada wanita yang memiliki ciri gemuk, riwayat keluarga diabetes, riwayat melahirkan bayi > 4 kg, riwayat bayi lahir mati, dan riwayat abortus berulang.
Angka lahir mati terutama pada diabetes yang tidak terkendali dapat terjadi 10 kali dari normal. Wijono melaporkan rasio 0,18% diabetes dalam kehamilan di RS Dr.Cipto Mangunkusumo.

® Diabetes melitus gestational adalah keadaan  intoleransi karbohidrat dari seorang wanita yang diketahui pertama kali ketika dia sedang hamil. Diabetes gestational terjadi karena kelainan yang dipicu oleh kehamilan, diperkirakan karena terjadinya perubahan pada metabolisme glukosa.

® Yang juga harus diingat pada trimester dua, saat kondisi ibu hamil sudah "enak", biasanya nafsu makan akan meningkat. Ini yang harus diwaspadai, bagaimanapun diabetesi harus selalu diet untuk menjaga kestabilan gula darahnya. Jangan mentang-mentang sedang hamil maka semua makanan yang tersedia boleh dimakan. Pikirkan dampaknya kalau tak bisa menjaga diet selama kehamilan.

Diabetesi juga sering buang air kecil sebagai akibat dari diabetesnya, sementara ibu hamil juga jadi sering kencing karena kandung kemih yang semakin tertekan kepala bayi. Pastikan seringnya buang air kecil bukan karena naiknya kadar gula darah. Pentingnya menjaga kadar gula darah ini sekaligus untuk menghilangkan rasa lemas akibat kurang energi. Padahal kebutuhan energi ibu hamil justru semakin besar karena harus bisa menopang dua orang. Gula darah yang tak terkontrol juga bisa menyebabkan hilangnya berat badan secara drastis dalam waktu singkat, ini jelas membahayakan ibu hamil dan janinnya.

Kondisi lain yang harus diwaspadai diabetesi selama kehamilan adalah kemungkinan terjadinya hipoglikemia, yakni turunnya kadar gula darah secara mendadak, yang ditandai dengan lemas, pusing, keringat dingin, dan seperti mau pingsan. Bila hipoglikemia berlanjut tanpa pertolongan, ibu bisa mengalami koma dan tak terselamatkan. Kadang-kadang di akhir masa kehamilan, hipoglikemia bisa menyebabkan frekuensi denyut jantung bayi turun. Namun, kondisi ini akan segera pulih setelah hipoglikemianya diterapi.

Bila diabetesi merasakan gejala hipoglikemia, segera atasi dengan minum minuman manis (air putih atau teh dicampur 2 sendok gula, madu atau sirop),  ditambah 3-4 tablet glukosa yang akan menaikkan dengan cepat kadar gula darah yang turun. Bisa juga ibu mengonsumsi 10 gram  karbohidrat dari tepung seperti yang terdapat pada 1 iris roti, sepotong biskuit, atau semangkuk kecil sereal.

Bila diabetesi sering mengalami hipoglikemia segeralah kontrol ke dokter untuk mendapat penanganan. Yang tak kalah penting jangan bepergian sendirian saat sudah hamil besar, supaya kalau terjadi hipoglikemia ada yang segera memberikan pertolongan. Lakukan olahraga ringan sepanjang kehamilan, seperti jalan santai, mengikuti kelas senam hamil, dan banyak-banyak lah bergerak. Aktivitas fisik bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah, mempertahankan kadar gula dalam darah, sekaligus membantu diabetesi supaya tetap relaks.

Yuukkk intip pembahasan selanjutnya tentang diet sehat diabetes gestasional & tentang terapi suntik insulin untuk ibu hamil...

Rangkuman aktivitas minggu ke-1 dicuti 1bulan sebelum melahirkan

1. Membuat kk & ktp dgn status kawin

Alhamdulillah..

Kelar sudah menjadi Pasangan kacung negara yg kurang sadar kewajiban sbg warga negara...

Kawin udah mau hampir setahun, perut suami udah melendung, perut sang istri sudah mengandung..

Gini hari baru nyadar tuk bikin KK & KTP dgn status Kawin..

Hahahaah...Nikmatnya pernikahan melupakan segalanya... (Termasuk kewajiban sbg warga negara)

#enjoyhamidun

#happymomy

#agendake1harini

@kelurahan pondok pinang, Jak-Sel

Proses di sini alhamdulillah menyenangkan.. Gk ribet.. Gak ada biaya sama sekali (uang jalan ke pak rete jgn diitung yaakkk... Hehehhe..) Oiya siapin ajah biaya buat fotocopy.. Yaa.. Like as usual seperti rumus yg kami ciptakan dr fakta yg ada.. Kalau di dekat fasilitas pelayanan pemerintahan pasti selalu ada tukang fotocopy, krn emang gk termasuk pelayanan fotocopy dalam pelayanan pemerintahan (mirisss... Masi jauh dr kata pelayanan prima).. Sebaliknya, sangat sulit menemui tukang fotocopy di wilayah perkantoran elit.. Coz mereka sudah termasuk melayani fotocopy tuk para custamernya..

Syarat2 & prosedur yg harus dilalui sebelum ke kelurahan:

-mengurus surat pindah untuk sang istri yg dibuat di keluarahan & kecamatan, proses ini saya lalui hanya sampai ketika saya minta surat pengantar RT dengan menyerahkan fc & asli KTP lama, fc.KK trus Minta tolong sama petugas RT kemudian nanti mereka ngurus buat pengantar RW sampai ke kecamatan.

-setelah dapet surat keterangan pindah ke pak RT yg baru untuk nyerahin fc. & asli Ktp lama suami&istri (ktp lama nanti diserahkan ke keluarahan baru), fc. & asli KK suami trus nanti petugas RT tempat yg baru yg mengurus ke RW 

-dikelurahan kami berdua harus datang langsung untuk foto & cap jari dgn membawa berkas: asli & fc. KTP suami&istri (yg asli nya nanti jd hak milik kelurahan), fc. & asli KK lama suami untuk dipecah. Kemudian Isi form manual KK yg baru (ni yg sedikit mengecewakan krn knp harus diisi manual yaakk emang di negeri ini belum ada data base kependudukan yaaaaakk.. Romannya udah pada punya nik tinggal ngelink ke data base pusat klik updet data baru.. Eehhh.. Ini mah masi ajah nulis manual..heemmhhmm).

-menunggu deh sampai KK baru untuk keluarga kecil kami & KK baru untuk keluarga mertua jadi, yaitu sudah di ttd oleh lurah&kepal RT lalu di tanda tangani kepala kuarga masing2, serta KTP suami&istri yg baru

-perbanyak deh KK keluarga kami & KTP kami dgn status kawin.. Sempet kepikiran mau dilaminating KK nya, abisan aneehh.. Namanya kartu penduduk dan kartu keluarga tapiiii.. Wujudnya hanya selembaran kertas eplek2.. (Emang dah klo ada kepentingan & keuntungan doang baru dah yg berkuasa&berwenang akan membuat keterangan identitas penduduk ini dlm bentuk kartu yg OK) Tp menurut mertua KK nya gk perlu dilaminating. Dan ingat!!!! Sebelum melaminating KTP cek dlu yaakkk udah di ttd oleh pemilik belum... 

2. Menjalani proses untuk penggunaan bpjs (mendapatkan rujukan dr puskesmas untuk ke rumah sakit: syaratnya dgn harus control 4x di puskesmas yg memberi rujukan, tp faktanya baru 3x dateng dgn waktu yg berdekatan udah dapet rujukan dgn membawa fc. kartu askes/kartu bpjs untuk diserahkan kepada petugas puskesmas)

Pengalaman selama melalui proses di sini...

Heemhh..

Syalalallalalalaaaaa...

Ternyata masih da produk2 orde baru di sini

Paradigma lama masi berjaya di sini... (Nakut2in pasien dgn mengambing hitamkan pelayanan BPJS)

Petugas nya bilang:

"Kalo dokter2 di Rs. Swasta akan berubah sikap & pelayanannya kalo tw pasiennya pakai BPJS"

(Padahal nampaknya dy lg menceritakan dirinya sendiri..)

Dan dy membandingkan dgn anaknya yg baru lahiran tanpa menggunakan bpjs..

(Nampak tdk berkode etik)

#astagfirullah

#naujubillahiminzalik

#jauh2

3. Menuntaskan tesis: alhamdulillah.. Maka dia lah nikmat Allah yg tidak dapat hamba dustakan.. You are my shadow.. (Mulai dr yg memberikan info ttg kuliah magister hukum->daftarin kuliah->nemenin kuliah baik di kelas pengadilan agama s\d di kelas magister hukum upn->nemenin nemenin ujian->sidang prolosal->proses penyusunan tesis->ujian tesis->revisi->penuntasan tesis Semuanya ada mantan pacar setiap saat..

#enjoyhamidun

#happymomy

Sekarang tinggal menanti datangnya wisuda magister deh.. Bismillah semoga belum berojol..

Rangkuman Aktivitas minggu ke-2 di cuti 1 bulan sebelum melahirkan

1. Masih pulang-pergi pondok pinang-ciracas

Pagi2 dianterin misua ke jemputan dari lampu merah pondok indah turun di jembatan penyebrangan terminal rambutan..

Karena turun nya duluan, singgasana tempat biasa duduk pun jadi pindah ke depan samping pak supir.. Dgn resiko silauuuu maaaann..so kudu mesti pake 'cengdem' alias seceng adem (kaca mate polaroid biar gk silau) klo kata org cimahi.. Hehehhee..

Lalu lanjut ke ciracas sama misua.. Biasanya saat melewati rumah ortu udah disambut sama ponakan2 yg lg beli sarapan, eike diTurunin di warung sayuran tuk beli sayuran buat dimasak untuk makan siang misua

2. Dekor kamar untuk kami menumpang di ciracas selama cuti melahirkan

Dengan mengecat ruangan kamar bo2 kami yg sebelum nya penuh coretan2 explorasi keponakan2 yg baru saja bisa menulis jadi warna pink barbie.. Hehhe berhubung bukan warna pesenan eike (ungu bebi) jd bebas biaya daaahh... Dan mengecat box bayi dr lengseran kk sepupu dr wana putih ke warna violet (warnanya fix salah.. Krn pengennya ungu bebi..tp alhamdulillah cucok warnanya buat sang butet nanti..)

3. Seru2an dgn ponakan2 & sanak saudara di ciracas
4. Melengkapi berkas2 untuk persalinan

Control 2mingguan part I @RS.Haji Pondok Gede

1st meet dokter obgyn dwi di 8bulanan.. A.k.a 34w

Awalnya dapet rekomendasi dr.dwi dari sepupu yg bekerja di Sekolah Al-falah Cibubur, saat kehamilan masi beberapa minggu kehamilan, katanya guru2 & orang tua murid di sana rata2 dokternya dr.dwi..
Beliau terkenal ramah, pintar, pro normal, & syar'i..
Tapiiii...
Dikarenakan jadwal beliau tidak ada yg cocok (jam kerja di hari kerja) jadilah belum bisa bersua dgn dr.dwi.
Alhamdulillah.. Cuti 1 bulan sebelum melahirkan ini membawa hikmah yg inshaAllah membawa berkah untuk silahturahmi dgn beliau di ruang prakteknya..
Hasilnya konsulnya.. dr.dwi memberi tantangan pada kami untuk diet selama 2minggu kedepan sampai dgn bertemu beliau lg (krn berat badan dd nya naiknya cepat, 2minggu udah naek 4gr) pdahal berat body mamaknya masi stabil.. Alias gk naek.. Dan surat rekomendasi dari dr.eva (neurologi) masi dipertimbangkan dan masih terus diikhtiarkan bersama untuk persalinan normal..

#hamdalah
#happymomy
#enjoyhamidun
#weloveyoubeforewemeetyou

Semakin terus merasakan ucapan yg hanya sekali doi ucapkan di awal pernikahan..
"Anak dibikinya berdua, jadi diurusinnya juga berdua"

Dan ketika awal kehamilan
"Yg kamu kandung itu anak aq.. Aq cuman nitipin dy di perut kamu.. Jd aq jg ikut hamilin anak itu jg.."

Dear myimom in kitabun nikah..
More than word 4 u..
Coz u gift more than word 4 us

Konsultasi pasien HNP (syaraf kejepit di pinggang) pada ibu hamil di dr. Eva dewati (spesialist of Neurologi) edition

*Ulasan ikhtiar kawula Muda*

Senin, 23 Maret 2015

Pukul 19.00

Sang mamak: suster dr. Eva nya sudah mulai prakteknya? (Di jadwal jam 19.00-21.00)

Suster: beluum datang dr. Eva nya nanti kira2 jam 19.30 (ok fine itu mah biasa)

Sang mamak: di ruang tunggu kira2 sudah berapa org suster? Kan hujan nie.. Dikit yak yg dateng?

Suster: kira2 sudah lebih dr 10 org

Sang mamak: sus.. Saya dapet no antrian 32 kira2 jam berapa yaaa..

Suster: oooow.. Tlp lg aja ya bu.. Jam 10 malem nanti.. Sebelum ibu berangkat ke sini..biar gk terlalu lama menunggu disini nya (melotot2an sama misua)

Sang mamak: laahh emang biasanya ampe jam berapa prakteknya? Trus emang biasanya no. 32 itu masuknya jam brp?

Suster: tergantung pasiennnya, kalo sepi sampai jam 1an.. Klo rame bisa sampai jam 3 pagi.. 1pasien minimal 15 menit.. Jd nanti ibu nunggunya dr jam 11 malem saja di sini nya...

Sang mamak: terpaku..kelu..

Ok Bye..

#ngibarinbenderaputih

#ingetbodyingetbaby

Sungguhan deh Awalnya Gw jg curiga ngapa dr.tyas ngerujuknya je dr. Eva pdahal mah doi tinggal tulis ajah di surat rujukannya dr.neurologi gtu..

Kan jd bisa dr. Neurologi sapo sajo..

Gk PR bgt ngejar2 doi hehhehee..

Kta bagian informasi jg kta nya 1 pasien dr.eva bisa 2jam sendiri di ruangannya..

Trus kata susternya jg paling cepet 15menit paling lama yaaa.. Tergantung dr. Nya...

Selasa 24 Maret 2015 :

Alhamdulillah..
Emang klo udah niat dilanjut usaha+doa trus selebihnya pasrah.. Pasti Allah akan buktiin janjiNya..
Yg awalnya mustahil ketemu beliau (dr.eva spesialis neurologi) gegara kalau beliau praktek di Rs.Haji bisa ngantri ampe jam 3 dini hari walaupun udah daftar dr pagi..

Alhamdulillah.. kemaren malem Dgn tantangan yg diberikan Allah berupa Hujan+kemacetan dari pondok indah-lebak bulus- cinere, kamipun diberi imbalanNya atas tantangan yg kami lewati dgn enjoy berupa kemudahan yg superrrr nikmat banget untuk konsul kelahiran pertama ini dgn beliau..

Eike+misua ngejar beliau praktek di Rs. Puri Cinere Daftar jam 5 sore, dapet no 5, masuk ke ruang dokter jam 19.30 (ssssttt... Biaya total dgn obatnya mirip2 dgn yg di Rs.Haji padahal fasilitas & pelayanan yg di berikan Rs.Puri Cinere lebih dari yg qta dapetin di Rs.Haji)

Dan yg terpenting proses & hasil konsul dgn beliau bikin puasss jiwa & raga!!!!!
Alasanya:
-beliau Mw mendengarkan riwayat pasien (cerita gw yg dimulai dari thn 2007 ampe hari itu ajah di dengerin.. Ditambah lg dgn cerita pengalaman suami sejak bersama dgn gw didengerin pulak)..
-Menjelaskan ilmu pengetahuan yg dimiliki beliau dgn bahasa awam yg muda dimengerti o/ kami..
-kasih solusinya gak nakutin & gak maksa..
-beliau memberi kesempatan tuk eike brojol dlu baru melakukan tindakan..
Ngasi resep obat pun kagak!!!! (Sangat memperhatikan kandungan eike)..
-beliau cuman kasi solusi berupa instruksi gerakan2 aman untuk keseharian ibu hamil..
Mulai dr gaya bangun tidur

1.turunkan kedua kaki terlebih dahulu

2.miringkan badan

3.jadikan salah satu tangan untuk menumpu & mendorong badan untuk bangun

4.duduk

5.bangun

6.berdiri

posisi solat, posisi tidur, jalan, duduk, mengambil&membawa barang, saat melahirkan, sampai merawat bayi..

Pantesaaaaann lamaaaa..
Kalo kata misua, konsultasi kami berdua saja 30menit lebiihhh...

Subhanallah..
Terimakasih MyRabb..
Engkau telah mempertemukan mereka (dr.tyas *dokter obgyn, dr. Eva *dokter syaraf, dan yang paling utama myIMOM in kitabun nikah *dokter segala penyakit) sebagai mediaMu untuk mendapatkan kesembuhan dari Mu..

#happymomy
#enjoyhamidun
#recomended
#semogabermanfaat

Ma'assalamah.. lehitraoot.. see u.. LADYNACARIN AISYAH DENICA

Innalillahi wainnailahiroji'un..
Alfatehah..

Allahummagfirlaha
Warhamha
Wa'afuha
Wafuanha..

Aaamiinn..
Maafin manda ya aisyah sayaang..
Manda belum bisa menjadi manda yg baik untuk aisyah..

Dear: tth aisyah.. Kan tth belum liat dd nya manda anun.. Belum maen bareng n pake baju kembaran sama dd nya manda..
Belum swiming2, nyalon, shooping, cooking2 n curhat bareng ngobrolin cwo2 lucu.. Belum nonton konser bareng..
Maafin manda belum puas gendong tth aisyah..krn perut manda udah keburu genduutt.
Aisyaaahh.. I love u sayang..

*ladynacarin aisyah denica*
Keponakan ke 4 (anak ke2 dr tth yg ke 2, Teteh Rina Ariatie)

Kronologi Manda Anun mengetahui Kabar Berita Duka cita atas diri dd Aisyah:
Hari Senin 09/03/2015

Manda anun minta tolong om Dika untuk ke rumah ciracas untuk membawakan oleh2 dari Bandung.. sesampainya manda di kantor.. seperti biasa manda anun melakukan ritual pagi dlu sebelum ke perpustakaan (tempat manda anun selama masa hamil). usai ritual pertama (solat Duha) om dika memeberi kabar (wa) kalo kue nya sudah dikasi ke bunda anne, tapi om dika gak ketemu macu, dikarenakan macu udah berangkat ke RS. Harapan Kita karena Aisyah di bawa kesana (Manda & om dika berfikir dd Aisyah dibawa ke RS. karena mau di control atau hanya uap).. setelah di kabari om dika, manda pun menacari2 foto aisyah (krn sinyal yg lola manda liat foto dd aisyah di dp bbm nya papahnya dd aisyah) sontak merasakan kangen yg begitu hebatnya.. kemudian Manda pun melanjutkan ritual manda (tadarus target hataman sebelum lahiran).. di ayat2 yang manda baca entah mengapa wajah dd aisyah memenuhi benak manda.. dan ayat2 itu pula manda berfikir bahwa yg manda baca bermakna tentang kesabaran & ketabahan akan menerima dan menjalani musibah (terdapat ayat2 seperti; Innallaha ma'asobiriin / Allah bersama orang2 yang sabar... dan innalillahi wainnailahiroji'uun / sesungguhnya semua akan kembali pada ALLAH) usai manda menutup bacaan ayat Al-quran yg sedang manda baca (shodakallahulaziim / Maha benar Allah dengan segala Firmannya) manda di tlp bunda Anne.. saat hamba angkat bunda Anne sudah menangis tersedu sedan.. Astagfirullah.. fikiran manda langsung tertuju pada dd Aisyah.. dan benaaaarrr sajaaaaa....

Innalillahi wainnailahirojiuun...

Kelahiran dd Aisyah

Masa2 Indah Bersama dd Aisyah

KECERIAAN DI HARI ULANG TAHUN MANDA ANUN

16 OKTOBER 2014

MOMENT PALING BERHIKMAH & TERAKHIR 

KECERIAAN KITA DI SAAT MANDA CUTI AKHIR & AWAL TAHUN:

Astagfirullah.. mohon ampuunn hamba Mu ini Pada Mu ya Rabb..

atas pemikiran hamba selama ini, yang menganggap bahwa cuti kemaren adalah cuti yang dipaksakan oeh negara terhadap saya...

sekarang hamba baru menyadari & semakin meyakini bahwa sesungguhnya segala yg telah Engkau Kunfayakunkan pada hamba memiliki Hikmah yg tak terhingga..

Cuti ini milik mereka..

Besok manda udah dimiliki lg sama om kalian..

Salam kompak selalu ya pasukan mesis sereeesss..

#cutiakhirtahun

#libur11harisaja

#liburansekolahbocah

#liburanitutiduran

dan... cuti ini pulaa.. yang merupakan masa2 terakhir kita bermain bersama di dunia yg fana..

terimakasih ya Allah..

karena Engkau memberikan kesempatan tuk hamba mengurangi rasa penyesalan ini dengan memberikan kesempatan bermain bersama dengan waktu yg lamaaaaaa... pada hamba dengan cara menjadikan hamba menjalani cuti di akhir tahun 2014 (tahun kelahiran dd aisyah) dan di awal tahun 2015 (yang ternyata telah Engkau tetapkan sbg tahun berpulangnya dd Aisyah), dimana cuti ini tidak pernah saya rencanakan sebelumnya...

untuk semua yg Engkau putuskan pada Kami, dengan kerendahan diri & hati ini sesungguhnya puji syukur Pada Mu ya ALLAH.. Ya Rabb...

Jihad Fisabilillah Ny. Rani Septi

 Persalinan Teteh Butet nya Rance

Dulu waktu belun nikah, setiap ada temen yg mw nikah gw yg gelisah, gk bsa tidur, deg2an, gk tenang, rempong sendirian, anyeng2an..

Kirain pas udah nikah gk harus ngerasain syndrom kya gtu lg..

Ehh ternyata temen kerja yg mw lahiran, syndrom itu dateng lg dgn pemicu yg berbeda.
td malem baru bisa tidur jam 1 malem (pdahal wkt lg ngebut tesis ampe sidang, paling lama jam 12 malem udah ready buat merem)
Bolak balik liatin hp liat perubahan status tmn gw ni.. (Gk brani hub. Doi Takut nya doi lg kontraksi/ngeden)

Pagi iniii..
Gk nahan jari ini pengen ngepoin doi..kaaann..gk kekontrol kaann kepooonyaaaaa...

Jadilah niat hati mw lanjutin molor gantii td malem di jemputan pun gatot..

#kelakuanmamak2
#semangatrance&butet
#jihadfisabilillah

Merhaba teteh butet nya ny. Rance & tuan purba..

Salam kompak selalu yaaaakk sama tante2 dan om2 di dusun..

Keep rock & roll beybiiihhh...

(Alhamdulillah.. Legaaaa Eikee.. Setelah seharian mengimajinasikan perjuangannya ce' rani..)

Dear Hairullah alias alul alias UUNK in Another Gagal Kondang Show #guilty

Happy kewoooong yaaa uunk darliiiing...
Maafkan mamak2 hamidun enihh tak kuasa menjangkau tangan kalian langsung..
Sakinah
Mawadah
Warahmah
Alfatehah...
Aaamiiin...

Love u alul uunk...